OBJECTIF 

A l’issue de l’atelier chaque participant aura découvert comment :

• Se relaxer efficacement pour neutraliser les effets négatifs du stress
• Dynamiser sa capacité de concentration 
• Être en pleine forme et en pleine possession de ses moyens pour donner le meilleur de soi
• Dynamiser ses ressources personnelles et booster la confiance en ses capacités 

NOUVELLES DATES 2021 à venir